Kotleciki z kurczakiem i warzywami. Nie spodziewałam się, że będą aż tak smaczne

To proste w przygotowaniu danie może być zarówno dietetyczne, jak i podane z serem. W obu przypadkach smakują znakomicie i obiecujemy, że gdy raz je przygotujecie, będziecie często do nich wracać! Bez smażenia, z dodatkiem jakichkolwiek ulubionych warzyw, zawsze świetnie się sprawdzą w każdej sytuacji! Rewelacyjnie smakują zarówno na ciepło jak i na zimno!

Składniki:

  • 2 piersi z kurczaka
  • pół papryki czerwonej, zielonej i żółtej
  • 1 mała cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 jajko
  • 1 łyżka bułki tartej lub mąki kukurydzianej
  • sól, pieprz
  • ser żółty (opcjonalnie)

1

Przygotowanie: Kurczaka drobno posiekać. Papryki, cebulę oraz czosnek również drobno posiekać. Połączyć kurczaka, papryki, cebulę, czosnek, dodać oregano, jajko, bułkę tartą oraz sól i pieprz. Układać na papierze do pieczenia w dowolny kształt. Opcjonalnie, można posypać tartym serem. Piec około 20 minut w 190 stopniach.

2

Dodajcie do tego frytki lub lekką sałatkę, a pokochacie ten smak! Ser oczywiście można pominąć 🙂 Smacznego!

3

Całe przygotowanie możecie obejrzeć w krótkim filmiku poniżej:


Source: youtube.com

Źródło: smaczne.to

Comments are closed.