Na pewno widziałeś je nie jeden raz w swoim życiu. Rosną praktycznie wszędzie – w naszych ogródkach, na łąkach, polach, a także pastwiskach. W niektórych kręgach rośliny te uważane są za chwasty, ale tak naprawdę to jedne z najlepszych ziół leczniczych na świecie.
Na przełomie wieków były wykorzystywane jako rośliny spożywcze i zioła lecznicze przez wiele kultur w różnych zakątkach świata. Używali ich m.in. Indianie do leczenia ran, zbicia gorączki i wyciągania toksyn z organizmu.
W swoim życiu mogłeś mieć do czynienia z bohaterką tego wpisu w dwóch odmianach: jako babka zwyczajna i babka lancetowata.
Korzyści:
Babka ma szerokie właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwbólowe. Nie tylko łagodzi skutki ukąszeń owadów i powierzchowne rany, ale też zapobiega infekcjom i przyspiesza proces gojenia się ran.
Rośliny te pomagają również oczyścić organizm. Wpływają pozytywnie na pracę układu oddechowego, moczowego i trawiennego. Sprawdzą się zatem m.in. przy biegunkach, stanach zapalnych układu oddechowego i moczowego, czy wrzodach żołądka. Ponadto jadalne liście babki są bogate w wapń i inne minerały i witaminy.
Wykorzystanie:
Bohaterka dzisiejszego wpisu pomoże w takich przypadkach jak:
- Stany zapalne skóry, stłuczenia i obrzęki – w tym przypadku pomogą okłady z liści babki lancetowatej.
- Zapalenie spojówek – przydatne mogą okazać się tu wywary z babki lancetowatej.
- Skaleczenia, rany, owrzodzenia – przy takich problemach można zastosować okład z liści babki, jak i sok z babki zwyczajnej, który sprawdza się w przypadku zapaleń, ran oraz owrzodzeń.
- Stan zapalny jamy ustnej, gardła, dziąseł – rozcieńczony sok może posłużyć jako płukanka
- Łupież i inne problemy skóry głowy – wywar z babki lancetowatej pomoże w walce z łupieżem, czy przetłuszczającymi się włosami.
- Problemy z układem trawiennym – wywar z suszonych liści babki lancetowatej można stosować również przy biegunce czy chorobie wrzodowej żołądka. Zaleca się 1/2 szklanki tego naparu 2-3 razy w ciągu dnia
- Infekcja dróg oddechowych, przeziębienie – z racji na fakt, że babka zwyczajna posiada właściwości wykrztuśne, a także skutecznie zwalcza uporczywy kaszel i katar, warto zastosować ją w przypadku przeziębień. Kilka łyżeczek z soku w ciągu dnia powinno pomóc choremu.
- Opuchlizna – obłóż opuchnięte miejsce liśćmi babki lancetowatej, a już po kilku godzinach zauważysz różnicę.
- Wysypka, wypryski i liszaje – i na koniec coś dla urody. Maseczka z liści babki lancetowatej poprawki wygląd i kondycję naszej skóry.
Pamiętaj jednak, że wszelkie decyzje odnośnie zdrowia należy podejmować po konsultacji z lekarzem. Dlatego w pierwszej kolejności, przed podjęciem jakichkolwiek działań, odwiedź lekarza i porozmawiaj z nim na ten temat.