Mniszek lekarski ma właściwości oczyszczające ciało z toksyn. Jest błogosławieństwem dla obciążonego układu krwionośnego, trawiennego i nerek. Jest niskokaloryczny, wspiera funkcje wątroby, wzmacnia odporność , wspomaga odchudzanie i obniża poziom cukru we krwi.
Z dóbr mniszka lekarskiego możemy korzystać na wiele sposobów:
1.Herbatka
Wsyp do szklanki 1 łyżkę suszonych kwiatów mniszka i zalej wrzątkiem. Zaparzaj przez około 10 minut.
Pij 2 razy w miesiącu.
Taka herbatka świetnie usprawni pracę nerek iż ma działanie moczopędne.
1
2.Sałatka
Potrzebujesz:
-2 liście sałaty
-pół marchewki
-1 szklanka liści mniszka lekarskiego
-sok z cytryny
Marchewkę zetrzyj na grubych oczkach, liście sałaty umyj i porwij na kawałki. Liści mniszka wymocz w zimnej, osolonej wodzie, później je osusz do porwij na kawałki. Skrop całość cytryną. Możesz przyprawić do smaku i dodać oliwy.
Taka sałatka świetnie sprawdzi się podczas chorób układu trawiennego. Pomaga wyeliminować nadmiar tłuszczu w organizmie i przyspiesza metabolizm.
2
3.Okłady n a dolegliwości skórne
2 szklanki liści mniszka zamocz w ciepłej wodzie na około 15 minut.
Gdy wyjmiesz liście z wody, możesz bezpośrednio kłaść je na chorobowym obszarze skóry.
Idealnie nadaje się by złagodzić zmiany skórne takie jak: wysypki, plamy, podrażnienia, które są spowodowane np. przez łuszczycę.
Do smarowania zmian skórnych można także użyć soku ze złamanej łodygi.
3
Właściwości lecznicze mniszka lekarskiego można wydobyć także przygotowując nalewkę, miód, zupę z liści, koktajl, syrop… sposobów jest wiele… warto skorzystać z któregoś z nich.
Źródło: sloneczniexxx.blogspot.com