Stosując zupę czosnkową możesz w domu leczyć grypę i przeziębienie. Jest ona przygotowana z trzech ważnych składników i w zwalczaniu infekcji jest bardziej skuteczna niż antybiotyki.
Przy częstym stosowaniu antybiotyków wirusy mogą się uodpornić na leki, a tym samym staną się groźniejsze. Zmiany objawów i wzrost siły wirusa spowodowane są poprzez jego mutację. Jednak zupa czosnkowa to skuteczny środek do leczenia infekcji, zarówno starych, jak i nowych, zmutowanych wirusów.
Skuteczność czosnku dla poprawy zdrowia została wielokrotnie potwierdzona. Badania wykazały, że czosnek jest 100 razy bardziej wydajny niż wiele popularnych antybiotyków dostępnych w aptece.
Regularnie jedz czosnek – to jedna z najlepszych rad, jaką można usłyszeć. Dodawaj go do ulubionych potraw, sałatek, połącz z oliwą z oliwek, lub po prostu rozłóż na kromce chleba. W ten sposób zachowasz zdrowie i zwiększysz ochronę przed chorobami.
Składniki:
- 10 ząbków czosnku (obrane)
- 2 łyżki masła
- 2 łyżki oliwy z oliwy
- 2 cebule (pokrojone w kostkę)
- 1 łyżka świeżego tymianku (posiekany)
- 6 filiżanek bulionu z kurczaka
- 1 pęczek świeżych ziół (pietruszka, tymianek, liść laurowy)
- 3 filiżanki czerstwego chleba (pokrojony w kostkę)
- 1 szklanka kwaśnej śmietany
Przygotowanie:
-
- 1. Obierz ząbki czosnku i pokrój na małe kawałki.
-
- 2. Podgrzej 1 łyżkę oliwy i usmaż czosnek, aż stanie się jasnobrązowy. Zdejmij z ognia i pozostaw do ostygnięcia.
-
- 3. Rozgrzej 1 łyżkę oliwy i masło w garnku. Dodaj posiekaną cebulę i gotuj przez 10 minut.
-
- 4. Po tym czasie dodaj czosnek.
-
- 5. Następnie dodaj posiekane zioła i bulion z kurczaka i gotuj wszystko na małym ogniu przez kilka minut.
-
- 6. Dodaj chleb i poczekaj, aż kostki chleba staną się miękkie.
- 7. Na koniec dodaj śmietanę oraz sól i pieprz do smaku i dokładnie wymieszaj.
Gotowe! Podawaj na gorąco. Smacznego! ?
Gdy zauważysz pierwsze objawy przeziębienia lub grypy, nie wahaj się i przygotuj tę zupę. Można także jeść ją regularnie, aby wzmocnić swój układ odpornościowy.