Idzie lato, więc przydałoby się wrócić do formy, ale łatwiej powiedzieć niż zrobić. Aby mieć ładną sylwetkę do wakacji, należy działać na kilka sposobów – zdrowo się odżywiać (bynajmniej nie głodzić!), ćwiczyć oraz… poprawić metabolizm. Napój, na który przepis zaraz poznacie, pomoże Wam w tym ostatnim. I to w krótkim czasie! Wystarczy pić ten tani oraz smaczny napój co najmniej przez pięć dni, by szybko zauważyć utratę co najmniej dwóch kilogramów. Oczywiście, nie łudźcie się, że to rozwiąże problem nadwagi – bez ciężkiej pracy się nie obędzie, ale picie tego smacznego napoju zdecydowanie pomoże Wam szybciej zauważyć pierwsze efekty. A to doda energii do dalszej pracy.
Poniżej znajdziecie przepis.
Będziecie potrzebować:
- 8 szklanek wody (czyli mniej więcej 1,5 l),
- dużą łyżkę startego imbiru,
- 1 ogórek pokrojony w plasterki,
- 1 cytrynę pokrojoną w plasterki,
- 12 listków mięty
Sposób przyrządzenia jest łatwy – wystarczy zalać wszystkie składniki wodą i odstawić na noc, najlepiej w chłodnym miejscu. W ciągu dnia popijacie ten napój za każdym razem, jak poczujecie pragnienie. Dużym plusem tego spalacza tłuszczu jest jego pyszny, orzeźwiający smak, zatem… pijcie na zdrowie i na ładną figurę!
1
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.