7 czynności, które niszczą kręgosłup. Skutki odczujemy dopiero na starość
Kręgosłup to dosłownie podpora naszego ciała, która wszystko utrzymuje na miejscu. Często zapominamy o tym, by dbać o niego równie…
Kręgosłup to dosłownie podpora naszego ciała, która wszystko utrzymuje na miejscu. Często zapominamy o tym, by dbać o niego równie…
Po obraniu cebuli obierki zwykle wyrzucamy do kosza. Tak jednak nie musi być! Obierki te są nie tylko przydatne,…
Na twoich rękach zaczynają pojawiać się zmarszczki i przebarwienia? To dlatego, że nie pielęgnujesz ich z wystarczającą dbałością, a…
Znacie te maść? Mi kojarzy się z czasem dzieciństwa oraz okresem gryp, kiedy to moja mama smarowała mi plecy…
Powszechnie wiadomo, że pewne jedzenie nie jest zdrowe – mowa o fast foodach, napojach gazowanych czy daniach smażonych w…
Pieczarki mają rewelacyjny wpływ na zdrowie człowieka – twierdzą naukowcy. Niezależna od siebie badania dowiodły, że obecność pieczarek w…
Nocne przebudzenia najczęściej zdarzają się osobom starszym, chorym, zmagającym się z przewlekłym bólem. Bywa jednak, że pomimo wydawałoby się…
Chiny są jednym z największych producentów jedzenia na skalę światową głównie dlatego, że ich produkty są naprawdę tanie. Niestety,…
Zakwas z buraków to niedoceniony przez wielu ludzi produkt naturalnego pochodzenia. Podczas, gdy chorzy wydają ogromne sumy na leki…
Bazą jest żółtko, ale znajdziecie w niej jeszcze mnóstwo cudownie odżywiających składników. Naturalnych. Większość z nich masz w domu. Niektóre…